【ソロキャン始め方01】ソロキャンプを始めよう！初めての一歩を踏み出すためには。

はじめに：ソロキャンプの魅力と初めての一歩を踏み出す勇気

ソロキャンプという言葉を耳にしたことがある人は多いでしょうが、
実際に自分一人でキャンプに行くということは、少しハードルが高く感じられるかもしれません。
多くの人が「一人でキャンプをするなんて、何をすればいいのか分からない」
「もし何かあったらどうしよう」という不安を抱えています。
しかし、一度その不安を乗り越え、実際にソロキャンプを体験してみると、
その魅力に取り憑かれてしまう人が多いのも事実です。

ソロキャンプの魅力は、何と言っても「自由」でしょう。
誰にも干渉されず、自分の好きな場所で好きなように時間を過ごすことができます。
美しい自然の中で静かに過ごす時間は、日常の喧騒から解放され、
自分自身と向き合う貴重なひとときとなるでしょう。
また、キャンプを通じて自己成長を感じられるのも、ソロキャンプの大きな魅力です。
一人で火を起こし、一人でテントを建て、一人で食事を作るという
一連のプロセスは、自信を持つための大きなステップとなります。

この記事では、ソロキャンプを始めるにあたり、初心者が知っておくべき基本的な知識や、
初めての一歩を踏み出すための具体的なアドバイスをお伝えします。
まずは、ソロキャンプを始めるために必要な心構えと、実際の準備について見ていきましょう

1，ソロキャンプの心構え：不安を楽しみに変える方法

ソロキャンプを始めるにあたって、多くの人が感じる不安を解消するために、
まずは心構えを整えることがです。
最初のステップは、

「一人でも楽しめる」というポジティブなマインドセットを持つことです。

ソロキャンプは、孤独を感じるというよりも、一人で自由に楽しめるチャンスと捉えましょう。

不安を軽減するためには、事前の準備が鍵となります。
キャンプ場を選ぶ際には、自分の技術レベルに合った場所を選びましょう。
初めてのソロキャンプでは、設備が整っているオートキャンプ場や、
近隣に管理人がいるようなキャンプ場を選ぶと安心です。
また、事前にキャンプ場のレビューや周辺情報を調べておくと、現地での不安が軽減されるでしょう。

行く先が決まったら、まずは予約が大事です。

ネットで検索すれば簡単に見つかります。多くのキャンプ場は事前予約が必要で、
※当日予約なしで現地に行くと入場を断られることもあります。

次に、ソロキャンプにおける最大の不安材料である

「何かあったらどうしよう」という心配についてです。

これを解消するためには、いくつかの対策を講じることができます。
まず、家族や友人にキャンプの計画を伝え、
キャンプ場の場所や帰宅予定時間を知らせておくことです。

万が一のトラブルに備え、周囲の人々に自分の行動を共有しておくことで、安心感が増します。

さらに、キャンプ場の管理人や周りのキャンパーに挨拶をしておくと良いでしょう。
親しみやすい雰囲気を作ることで、いざという時に助けを求めやすくなります。
ソロキャンプは一人で行動しますが、決して孤立する必要はありません。
むしろ、他のキャンパーとの交流も楽しみの一つです。

2、キャンプ場選びと予約。

ソロキャンプを始めるにあたって、最初の課題となるのがキャンプ場選びです。
初心者にとって、どのキャンプ場を選ぶかは大きなポイントとなります。
以下に、キャンプ場選びの基本的なポイントを紹介します。

a. キャンプ場のタイプ
キャンプ場には、さまざまなタイプがあります。
初心者におすすめなのは、以下のタイプのキャンプ場です。

オートキャンプ場: 車で直接サイトに乗り入れできるキャンプ場です。
　　　　　　　　　荷物の運搬が簡単で、設備も整っているため、初心者には最適です。
　　　　　　　　　管理されたキャンプ場: 管理人が常駐し、
　　　　　　　　　トイレや炊事場が整備されているキャンプ場です。
　　　　　　　　　初心者でも安心して過ごせます。

初心者向けキャンプ場: 初心者向けのプログラムやレンタル用品が
　　　　　　　　　　　充実しているキャンプ場もあります。
　　　　　　　　　　　事前にリサーチして、設備やサービス内容を確認しておくと良いでしょう。

b. キャンプ場の選び方のポイント
アクセスの良さ: 初心者には、アクセスしやすいキャンプ場を選ぶことをおすすめします。
　　　　　　　　自宅から車で2時間以内の距離にあるキャンプ場を選ぶと、
　　　　　　　　万が一の場合にもすぐに帰宅できるので安心です。

設備の充実度: トイレや炊事場、シャワーなどの設備が整っているキャンプ場は、
　　　　　　　初心者にとって心強い存在です。特に、初めてのソロキャンプでは、
　　　　　　　清潔で使いやすい設備が整っているキャンプ場を選びましょう。
　　　　　　　
　　　　　　　キャンプ場周辺の商業施設も要チェック。キャンプ道具やや、身の回りのもので
　　　　　　　「あれをもって蔵ばよかったのに～」と後悔することはしばしば起こります。　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　
　　　　　　　食事を作るときに必要な食材、調味料や、食器洗いの洗剤を始め、そんな時に
　　　　　　　すぐに買いに行ける商業施設は大事です。
　　　　　　　周辺のスーパー、ホームセンター、コンビニは要チェックです。

口コミと評価: インターネットのレビューサイトやSNSを活用して、
　　　　　　　他のキャンパーの体験談を参考にしましょう。
　　　　　　　実際に訪れた人の感想やアドバイスは、キャンプ場選びの大きな助けとなります。

3，ソロキャンプの準備：必需品と持ち物一覧

ソロキャンプを安全かつ快適に楽しむためには、持ち物の準備が非常に重要です。
以下に、初心者が持っておくべき基本的なアイテムをリストアップします。

a. テントソロキャンプ用のテントは、設営が簡単で軽量なものを選びましょう。
自立式のテントやワンタッチで設営できるテントは、初心者におすすめです。

b. 寝袋とマット
季節や気温に応じた寝袋を選び、地面の冷たさや硬さを和らげるための
マットも用意しましょう。快適な睡眠は、翌日のキャンプの質を大きく左右します。

c. 調理器具と食料
ソロキャンプでは、シンプルで使いやすい調理器具を持参しましょう。
シングルバーナーや小型のクッカーセットがあれば、簡単な調理が可能です。
食材は、準備が簡単で保存が効くものを選ぶと便利です。

d. ランタンとライト
夜間のキャンプサイトでの活動には、照明が不可欠です。
電池式のランタンやヘッドライトなど、手軽に持ち運びできるものを準備しましょう。

e. その他の必需品
救急セット: 万が一のケガや病気に備えて、最低限の救急セットを持っておきましょう。
防水シート: テントの下に敷くと、地面からの湿気を防ぎ、快適さが向上します。
火おこしセット: マッチやライター、火口となる素材を準備しておきましょう。

4，キャンプ飯を決めて準備する。

上の写真はあくまでイメージです。
キャンプ初めの頃は肩の力を抜いて、簡単に食べれるものから始めましょう。

キャンプでの醍醐味でもありますが、野外で食べるのは何でもおいしいですよ。
日頃作りなれているメニューが最適です。

或いは家で作って、持って行って、現地で焚火やガスバーナーで温めても
良いのではと思います。カセットコンロ持参もいいですね。

米を炊くだけでもおいしいし、雰囲気が出ます。失敗したときのために、「サトウのごはん」
持っていくのもありだと思います。

準備しながらキャンプに思いをはせるのも楽しみの内です。

肩の力は抜いて、食べたいものを選びましょう。